一个人在训练的时候，适合的训练方法是非常重要的，如果训练方法不适合的话，会造成萝卜腿，而萝卜腿就是脚脖子细、小腿肚大的腿，那萝卜腿怎么减掉，是有许多方法的。那么，女性该怎样减掉萝卜腿？下面就一起来看看吧。 1. 饮食调整 要想从根本上改善萝卜腿的现状，就一定要在饮食上做个调整。如果平时吃的东西太咸，那就容易造成水肿，所以一定要吃得清淡些。比如平常可以多吃点香蕉，或者喝一些有利于水分排出的花草茶...